Hej! Hur är läget?
Jag tillbringade dagen med att arbeta från min mammas och attackerade hennes kylskåp. Lyckligtvis har hon vattenmelon och “sallad saker” så jag var redo till lunch.
Mina senaste videor
Min underbara fru i Pysch Ward: A Memoir – Book Review
Min underbara fru i Pysch -avdelningen: En memoar
av Mark Lukach
Ljudbokgranskning av den bästsäljande memoaren som släpptes 2017.
Är det en bra lyssnande?
Jag delar en snabb recension av den bok som finns tillgänglig på Audible.
Från Amazon:
En hjärtskärande men hoppfull memoar av ett ungt äktenskap som omdefinieras av psykisk sjukdom och bekräftar kärlekens kraft.
Mark och Giulias liv tillsammans började som en sagans romantik. De blev kär vid arton, gifte sig vid tjugofyra och började sitt drömliv i San Francisco strax efter. Men när Giulia var tjugosju, fick hon en skrämmande och oväntad psykotisk paus som landade henne i psykavdelningen i nästan en månad. En dag var hon livlig och väl justerad; Nästa var hon illusionell och självmord, övertygad om att hennes nära och kära inte var säkra.
Fråga:
Vilken Real Madrid Tröja bok eller podcast lyssnar du på nu ??
Vad ska jag lyssna på nästa?!
Länkar till boken och andra recensioner finns på runeatrepeat.com
Fler videor
0 sekunder av 5 minuter, 31 sekunder
Bredvid
Marathon Training Day 3
00:51
leva
00:00
08:21
05:31
Runt 14:00 blev jag hungrig och tog tag i denna nya ljus & fit grekiska yoghurt. Yeahhh, det är alldeles för sött. Detta beror förmodligen på att det har falskt sötningsmedel och skräp. Varför överkompenserar de med falskt socker?!
Men jag är en stor hycklare eftersom jag kan dricka diet soda (jag börjar märka att det smakar super söt dock). Jag klarar mig bättre och dricker mycket mindre än jag var tidigare! Jag begränsade den till en gång i veckan och det har glidit till 2 eller tre gånger – bättre titta på det.
Jag var i en funk igår och bad dig om några tips om hur man slog den.
Simone gav ett bra förslag …
(Någon på ett kort)
Så idag skriver jag ner tio saker jag är tacksam för och jag inbjuder dig att göra detsamma.
1. Ben.
2. Min familj (ingen Ben anses tydligen inte vara min familj i den här listan)
3. Mitt jobb och mina FAM: s jobb. Tiderna är tuffa, vi har tur att ha arbete.
4. Att jag kan stå vid mitt provisoriska skrivbord på min mammas mantel (se nedan) och att jag kan springa!
5. Skrattar.
6. Ett kylskåp fullt av mat.
7. Min magiska telefon som gör att jag kan hålla kontakten med människor jag inte får se tillräckligt.
8. Mints. (slumpmässigt, men detta kom till mig så lätt att jag måste inkludera det)
9. Låtar som får mig att vilja dansa oavsett var jag är.
10. Ni för att ha läst RER. Det ger mig ett syfte på några dagar när jag är i en funk
Nu lyssnar jag på min lillebror öva piano och kommer förmodligen att gå på hundarna lite. Jag kommer att tillbringa kvällen med mitt folk. Vi ses imorgon
Fråga: Vad är du tacksam för idag?
Av eventuellt intresse – Kommer du ihåg de havre som jag gjorde nyligen? Det var en del av ett projekt jag gör med Premier Protein. Du kan läsa inlägget här – havre över natten.
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt med dessa:
Marathon Training Week 4 Running, Eating and Reading Updates
Marathon Training Week 4 Running, Eating and Reading Updates
Marathon Training Week 4. Disney World Dopey Challenge Training Update. Matdagbok och böcker att lyssna på när du SSC Napoli Tröja kör
7 Secrets to Run Your Best Virtual Race Part 2 – Podcast 124
7 Secrets to Run Your Best Virtual Race Part 2 – Podcast 124
Hur man kör ditt bästa virtuella lopp. 7 tips för att köra ett virtuellt lopp. Run Eat Repeat Podcast 124 – Del 2 av Virtual Race SerAnledningar till att människor kör mot skäl till att jag kör
Anledningar till att människor kör mot skäl till att jag kör
Roliga löpande memes för varför människor springer. Kör Disney Training Update. Kör påminnelser om samhället och
de bästa bekräftelserna för löpare
de bästa bekräftelserna för löpare
Här är en lista med 51 positiva bekräftelser för löpare. Jag nämnde dessa på Instagram idag eftersom du kanske inte inser
Disney World Marathon Training Week 1
Disney World Marathon Training Week 1
Dopey Challenge Training Week 1 Tja … När jag bestämde mig för att registrera mig för att köra Dopey Challenge förra veckan var jag mestadels överraskande
Löpning är det bästa sättet att gå ner i vikt men …
Löpning är det bästa sättet att Feyenoord Tröja gå ner i vikt men …
Hur man går ner i vikt och njuter av resan. Tips för att gå ner i vikt med löpning. Hur man tycker om att springa och känna goo
⚡ av Shareaholic
.