Hej! Jag försökte den nya näringsidkaren Joe’s morot spiraler i helgen och ville låta dig veta mina tankar. Men låt oss först prata och äta …
Förkörning hade jag lite spannmål och ett paket med mango gnista. I vissa fall dricker jag det som en pre-workout men det är verkligen en drink före kör. Andra gånger dricker jag det på långa lopp. I vissa fall snörer jag en rad av den från räknaren eller använder den som glitter och lägger den i mitt hår …
Mina senaste videor
Marathon Training Day 5
Marathon Training Running Blog – Run Eat Repeat Repeat. Träningsplan dag 5.
Fler videor
0 sekunder av 4 minuter, 34 sekunder
Bredvid
Marathon Training Day 3
00:51
leva
00:00
08:21
04:34
Stenformationen på vägen är fortfarande kvar. Jag kommer att kalla det OC Stonehedge.
Slumpmässig körinteraktion … Jag slutade för att gå efter podcasten jag lyssnade på var över (min app går till en annan podcast som är nästa i raden eller som lyssnade på tidigare på något men aldrig den jag vill ha). I alla fall.
En löpare man kom springande bakom mig och slutade för att säga: “Du springer mycket, jag ser att du springer mycket – gör du bara det eller kör du lopp?”
Jag älskar att prata om att springa så jag handlade om det. Han körde sitt första maraton i februari – Phoenix Marathon. Och jag frågade honom om han körde OC -maraton i helgen (använd koden RER5OFF för en rabatt – förmodligen den sista dagen är idag). Nej, han sa att han tog det ganska enkelt med tävlingar.
Slutet.
När jag kom hem gjorde jag en Beachbody on Demand -träning …
Gjorde sedan en grön smoothie medan du äter tortillachips. Det är så jag gör.
Okej … nu för morotspiralerna.
När jag köpte dem i helgen Atalanta BC Tröja frågade checkaren på Trader Joes om jag hade provat dem tidigare. De är nya och han hade inte provat dem ännu.
Nope! Men jag var stolt över ’em.
Jag tror att en av hemligheterna för att göra veggie -nudlar smakar bra är att använda dem i en maträtt Chelsea FC Tröja som använder den “vanliga” versionen av sås och/eller kött. Att använda veggie -nudlar med en organisk chiafröbetsås istället för OG Marinara kommer inte att ge dig en tillfredsställande upplevelse om du inte är van vid en alternativ nudel och alternativ sås.
Jag tillverkade denna maträtt med markkalkon – som jag alltid använder för spaghetti och en skurrad sås – som jag också alltid använder.
Först – en hel lök. Sedan lade jag till marken kalkon och massor av kryddor som vitlökspulver, 21 krydda blandning, salt …
Efter att marken kalkon var klar satte jag den i en behållare och använde samma stekpanna för att “laga” morotspiralerna.
Kan jag kalla dem Coodles eftersom zucchini -nudlar kallas Zoodles ??
De lagade upp mycket snabbt. Sedan satte jag dem på en tallrik och SS Lazio Tröja toppade morotnudlarna med markkalkon och tomatsås.
Tankar om morotnudlar från Trader Joes: Jag älskade dem. De var väldigt enkla att göra (jag följde bara anvisningarna på lådan). De har en bra konsistens. De är inte exakta som pasta, men närmare än de tofu / shirataki -nudlarna. De luktar lite söta så jag tror att de också skulle vara bra med en gräddsås. De är inte gjorda av konstiga ingredienser – bara morötter och salt. Bom.
Om du tittade på mina Instagram -berättelser från helgen i helgen kanske du har fångat mig att laga det här!
Men jag har en annan anledning för dig att kolla in Run Eat Repees Instagram …
Jag kör en giveaway bäst nu för ett prispaket med Nathan Sports Hydration borde ha:
En handhållen vattenflaska, ett löpande bälte och ett hydratiseringsbälte med 2 flaskor plus det passar en stor telefon som iPhone 7.
Fråga: Har du provat morot eller zucchini eller andra veggie -nudlar?
Vilken? Hur gjorde du det?
Skicka mig arbetsboken
1sav
Delning är omtänksam!
1
Stift
Dela med sig
Tweet
Dela med sig
Post
Dela med sig